A Importância da Alimentação na Prevenção de Rugas e Manchas
Uma alimentação saudável desempenha um papel fundamental na saúde e aparência da pele. O que você coloca no prato pode afetar diretamente a prevenção de rugas e manchas, fornecendo nutrientes essenciais que promovem a saúde da pele e combatem o envelhecimento precoce. Aqui estão algumas maneiras pelas quais a alimentação pode contribuir para a prevenção